Jak radzić sobie z bólami ciążowymi?

Posted by admin on March 6th, 2017
Comments Off

Zdjecie-18[1]Ciąża nie zawsze jest łatwym okresem w życiu kobiety. Ciało, które przez najbliższe miesiące będzie osłoną dla rozwijającego się życia, zmienia się i dostosowuje do nowej sytuacji. Wielokrotnie przyszłe mamy narzekają na bóle pleców, miednicy i pośladków. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Przede wszystkim kobiety powinny pamiętać o zdrowym trybie życia. Odpowiednia dieta i lekkie ćwiczenia czasami potrafią zdziałać cuda. Gdy jednak nie wystarczają, warto poszukać pomocy fizjoterapeuty. Współczesna fizjoterapia obejmuje specjalistyczne ćwiczenia i masaże dedykowane dla kobiet w ciąży. Polegają one na zmniejszaniu napięć w miejscach szczególnie obciążonych przez powiększający się brzuch i łagodzeniu pojawiających się obrzęków. Zajęcia obejmują również korektę postawy przyszłej mamy, gdyż ta zmienia się wraz ze zmianami w ciele. Fizjoterapeuta po dokładnym zapoznaniu się z problemami pacjentki zaleci również zmiany nawyków podczas siedzenia lub spania, a także doradzi proste ćwiczenia dające ulgę, do wykonywania w domu.

Czy warto studiować fizjoterapię?

Posted by admin on March 6th, 2017
Comments Off

img_fizjoterapia_dzieci[1]Fizjoterapia staje się z roku na rok coraz bardziej pożądanym kierunkiem studiów. Na czym polega jej fenomen? W czasach, gdy o pracę po studiach jest trudno, ukończenie fizjoterapii jest niemal gwarantem otrzymania etatu tuż po szkole. Wykwalifikowanych terapeutów poszukują nie tylko szpitale i publiczne ośrodki zdrowia, ale także renomowane salony SPA. Osoba, która decyduje się na ukończenie tego kierunku studiów, powinna poszerzać swoje kompetencje o różnego rodzaju kursy i szkolenia, aby oferować jak najszerszy wachlarz usług. Dotyczy to zarówno tych, którzy planują rozpocząć swoją działalność gospodarczą, jak i tych, którzy chcą pracować na etacie. Praca fizjoterapeuty jest spełnieniem marzeń dla tych, którzy nie wyobrażają sobie ośmiogodzinnego siedzenia za biurkiem w szklanym biurowcu. Chociaż może być męcząca fizycznie, daje dużo satysfakcji dzięki ciągłemu kontaktowi z ludźmi i pomaganiu im. Jest to zawód prestiżowy – wymaga dużo nauki, podczas której zajęcia praktyczne są równie ważne, co przyswojenie wiedzy teoretycznej.